朝、子どもを送り出して
家事をひと通り終えたあと、ふとできる少しの時間。
なんとなくスマホを見たり
用事を済ませたりしているうちに
気づけばあっという間にお迎えの時間。
そんな毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
でも最近、この時間を
「自分の体のため」に使う方が増えています。
子どもが小さい頃は、
どうしても自分のことは後回しになりますよね。
気づけば
✔ 肩こりが当たり前
✔ 疲れやすくなった
✔ 体型が変わってきた
✔ 体力が落ちた
✔ 姿勢が悪くなった
そんな変化を感じていても、
「まだ大丈夫」と見ないふりをしてしまうことも。
でも、子育てが少し落ち着いてくると
ようやく自分に目を向ける余裕が出てきます。
実際に通われている方も
「やっと自分の時間ができました」
「ずっと気になっていたけど後回しでした」
「この時間を自分のために使いたかった」
とおっしゃる方がとても多いです。
特別に時間が増えたわけではなく、
“使い方を少し変えただけ”なんです。
体を整える時間を作ると、
不思議と日常の過ごし方も変わってきます。
✔ 体が軽くなる
✔ 疲れにくくなる
✔ 気持ちに余裕ができる
✔ イライラが減る
✔ 姿勢が整う
自分に余裕ができると、
家族との時間もより穏やかに感じられるようになります。
「子どもが帰ってくるまでの時間」は
ただの空き時間ではなく、
これからの自分の体を作る大切な時間。
忙しい毎日の中で、
ほんの少し自分を優先するだけで
体も気持ちも変わっていきます。
これまでずっと家族を優先してきたからこそ、
これからは少しだけ、自分の体にも目を向けてみませんか。
無理なく続けられるペースで、
体を整える時間を始める方が増えています。
その一歩が、
これからの毎日をもっと心地よくしてくれるはずです 🌿
料金プランと初回体験
初回体験＆カウンセリング（60分／6,600円）で、体の状態や悩みを丁寧にヒアリング。
最適なプログラムをご提案します。
| プラン | 料金（税込） | 特徴 |
|---|---|---|
| 都度払い | ¥10,000 | 忙しい方も気軽に利用できる |
| 4回券 | ¥38,000（1回9,500円） | 短期集中に最適 |
| 8回券 | ¥70,400（1回8,800円） | 定期的に通いたい方におすすめ |
| 12回券 | ¥99,600（1回8,300円） | 集中的にボディケアしたい方向け |
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