インストラクターの生い立ちやインストラクターを
志した理由が書かれています。
受講をご検討中の方は
是非最後まで読んで頂けたら嬉しいです。
Elena(えれな) プロフィール
出身：京都府京都市
MBTI：INFJ
好きなもの：スノーボード／SUP／サウナ／自然
昔から周りと比べてしまうことが多く、自分に自信を持てずにいました。
新卒でウィンタースポーツの販売員として働いた後、家業の不動産会社に入社。
しかし、仕事へのやりがいを見出せず、将来への不安やストレスから心身ともに苦しい時期を経験しました。
当時は自信をつけたい一心でジムに通い、自己流でトレーニングを続けていましたが、
理想としていた女性らしい身体とは少し違う方向へ。
そんな時に出会ったのがヨガでした。
最初は心を整えるために始めたヨガでしたが、ヨガやピラティスを学ぶ中で姿勢や身体の使い方が変わり
ゴツゴツした印象だった身体が、しなやかで女性らしいボディラインへと変化。
身体が変わることで気持ちも前向きになり、自分自身を少しずつ好きになれるようになりました。
この経験から、身体を整えることは見た目だけでなく、心にも大きな影響を与えてくれることを実感しています。
私自身、悩みや遠回りを経験してきたからこそ、一人ひとりの気持ちに寄り添うレッスンを大切にしています。
「身体を変えたい」「姿勢を整えたい」「もっと自分に自信を持ちたい」
そんな方が、自分らしく輝ける身体と心を育めるようサポートしていきます。
🎗️RYT200（全米ヨガアライアンス認定資格）
🎗️美筋ヨガ®インストラクター
🎗️fonvピラティス(国際ピラティスPMA認定資格)