ピラティススタジオ選びで失敗しないポイント

～初めてでも安心して通えるスタジオの選び方～

「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいのかわからない」

「体験に行ったけど、続けられるか不安…」

そんな方に向けて、失敗しないスタジオ選びのポイントをまとめました。

1. インストラクターの質をチェック

• 経験や資格だけでなく、教え方や雰囲気も大切です。
• 自分の体力やレベルに合わせて指導してくれるか、体験時に確認しましょう。

2. レッスンの種類や内容を確認

• マットピラティスだけか、マシンを使ったレッスンがあるかなど、スタジオによって内容はさまざまです。
• 自分の目的（姿勢改善・ダイエット・体幹強化など）に合ったレッスン があるか確認すると続けやすくなります。

3. 通いやすさ・立地を重視

• 家や職場からの距離やアクセスのしやすさは重要です。
• 「通うのが面倒で続かない…」を防ぐために、通いやすいスタジオを選びましょう。

4. 料金や通い方の柔軟性

• 月謝制、回数券制、ドロップインなど、スタジオによって料金体系は異なります。
• 自分のライフスタイルに合ったプラン があるかも確認ポイントです。

5. 雰囲気や設備

• スタジオの清潔感や広さ、設備の整い方も大切です。
• 通いやすくリラックスできる空間かどうか で、続けやすさが変わります。

6. 体験レッスンで感覚を確かめる

• 文章や写真だけではわからないことも多いです。
• 体験レッスンに参加して、インストラクターや雰囲気を実際に体験する ことで、自分に合うか判断できます。

まとめ

スタジオ選びで失敗しないためのポイントは、

• インストラクターの質や指導スタイル
• レッスンの種類や内容
• 通いやすさ・立地
• 料金や通い方の柔軟性
• スタジオの雰囲気や設備
• 体験レッスンで感覚を確かめる

これらをチェックして、自分に合ったスタジオを選ぶと、長く楽しくピラティスを続けられます😊